休日は半分寝てる。
ロングスリーパーと無職
ロングスリーパーとは、一般的に10時間以上の睡眠が必要な人のこと。
病気ではなく、ストレスや過度な疲労、あるいは体質や遺伝が原因と言われている。
病気ではなく、ストレスや過度な疲労、あるいは体質や遺伝が原因と言われている。
休日は半日寝てるのは単なる寝不足解消だと思っていたけど、わりと長期の休みでも同じくらい寝てるので変だなとは思っていた。
もしかしてロングスリーパーなんだろうか。
そうだとすると、平日のほとんどの時間ぺしょぺしょに眠いのも説明が付く。
あるいは、長期間に及ぶ過度な労働によるストレスで慢性的な寝不足になっているのかもしれない!
ストレスのせいなら労災にしてほしい。
無職になったら好きな時間に起きられるようになるので、原因がはっきりするはず。
まとめ
本物のロングスリーパーの人は、どうやって日常生活を送っているんだろう?
フルタイムで働きつつ、必要な睡眠時間を確保するのは難しいと思う。
もしかしてみんなフルタイムじゃなくてパートタイムで働いているか、FIRE済なんだろうか?
いいな!見習お!